在《问道》手游中，修炼有以下好处：

经验、金钱和装备奖励

修行活动不仅可以得到大量的经验，还可获得大量金钱以及装备奖励。玩家达到30级即可参与，每天可以参与100次。

提升角色等级

通过不断的战斗和任务，我们可以提升角色的等级。等级的提升不仅意味着角色在游戏中能够拥有更强大的技能和属性，还能解锁更多高级的玩法和副本。

培养宠物

宠物是游戏中的重要战斗伙伴，通过培养宠物，我们可以获得更强大的助力。宠物不仅可以提供额外的攻击力和防御力，还能释放强大的技能帮助我们取得胜利。

结交好友

结交好友也是一种重要的玩法，通过与其他玩家组队、交流和互动，我们可以获得更多的游戏经验和乐趣。在游戏中结交的好友不仅可以一起挑战高难度的副本和任务，还能互相帮助、共同成长。

增加道行

道行是人物修行的关键点，主要用于障碍敌方或抵御敌方的障碍作用。道行的高低也影响着角色能力的高低。道行越高，抵御敌方以及对敌方施加障碍的能力就会更高。

提升悟道系统

悟道系统可以增加人物气血、速度、防御、伤害。每个阶段都有一定程度的实力提升，而且每个阶段还分了三个时期，提升悟道需要消耗修为。

使用修为周卡和日常任务

修为周卡和日常任务也是获取修为值的途径。修为周卡相对优惠，一张月卡700元宝，每天上线可以获得1000的修为值。日常任务中也有一定的几率会获得修为值。

综上所述，修炼在《问道》手游中有多方面的好处，包括提升角色实力、解锁高级玩法、培养宠物、结交好友、增加道行等。无论你是新手还是老玩家，都能通过修炼找到属于自己的乐趣和收获。