在英雄联盟手游中，以下英雄比较适合女生：

上单

盖伦：操作简单，技能效果显著，适合新手玩家。

石头人：技能容易操作，线上消耗和团战都很强力。

中单

安妮：技能简单易懂，爆发高，有硬控，适合喜欢快速输出的女生。

吉格斯：技能释放简单，主要依靠技能消耗，适合喜欢远程输出的女生。

阿狸：技能效果华丽，操作难度适中，适合喜欢法师输出的女生。

拉克丝：技能范围广，手长，适合喜欢支援和控制的女生。

射手

金克丝：远程输出能力强，技能效果炫酷，适合喜欢高输出的女生。

女警：远程输出稳定，技能操作简单，适合喜欢稳健输出的女生。

艾希：技能有消耗和辅助效果，适合喜欢辅助和控制的女生。

辅助

娜美：控制、保护和恢复能力强，适合喜欢辅助和保护队友的女生。

璐璐：线上消耗能力强，有护盾和大招，适合喜欢辅助和控制的女生。

风女：技能简单，主要提供护盾和控制，适合喜欢辅助和保护队友的女生。

曙光女神蕾欧娜：有硬控和保护能力，适合喜欢辅助和保护队友的女生。

这些英雄不仅操作简单，而且各有特色，能够满足不同女生的游戏需求和喜好。建议从这些英雄中选择自己喜欢的角色进行练习，逐步提高自己的游戏水平。