在《英雄联盟手游》中，有多个英雄可以有效地克制诺克。以下是一些推荐的英雄及其克制诺克的方法：

狗头

消耗与清兵：利用E技能进行范围消耗，同时快速清兵补刀。

把握时机：在五级后，利用E技能将诺克消耗至残血，叠满Q技能后，用W技能减慢其移动和攻击速度，进行贴身肉搏。

避免被Q到：前期尽量避免被诺克的Q技能多次命中，最多一两次即可。

凯南

长手优势：凯南作为长手英雄，可以保持距离，避免被诺克近身。

控制和爆发：利用凯南的Q和W技能进行控制和爆发输出，压制诺克的输出空间。

卢锡安

手长优势：卢锡安同样作为长手英雄，可以通过不断消耗和移动来保持距离。

爆发输出：卢锡安的Q和E技能组合可以快速进行爆发输出，打乱诺克的节奏。

剑姬

破绽利用：剑姬的Q技能可以精准命中诺克，利用W技能抵挡诺克的大招，进行反击。

距离掌控：剑姬擅长利用Q技能的位移和E技能的免疫效果，保持距离进行输出。

剑圣

避免Q技能外圈：剑圣的Q技能外圈打不到人时没有伤害和回复，因此要避免被诺克的Q技能外圈刮到。

贴脸输出：一旦诺克技能无效，剑圣可以贴脸进行高伤害输出。

寒冰

远程压制：寒冰的远程技能和减速效果可以有效地压制诺克的近身攻击。

风筝流：在高端局中，寒冰常常被用来风筝诺克，使其无法有效接近和输出。

鳄鱼

前期压制：鳄鱼的三级后可以利用技能和普攻压制诺克，使其难以补兵和发育。

男枪

前期压迫：男枪可以通过远程消耗和压制，迫使诺克不敢补兵和发育。

薇恩

手长优势：薇恩的手长优势使其可以不断消耗诺克，同时利用E技能推开诺克的攻击。

大招隐身：薇恩的大招隐身可以躲避诺克的大招，增加生存能力和击杀机会。

提莫

远程消耗：提莫可以通过远程消耗和蘑菇进行压制，避免与诺克正面硬拼。

避免被E技能抓到：提莫需要保证位置安全，避免被诺克的E技能抓到。

潘森

Q技能干扰：潘森的Q技能可以干扰诺克的补兵和输出，利用W技能进行反击。

早期压制：潘森可以通过早期压制，迫使诺克选择保守的出装和策略。

奎因

Q技能消耗：奎因的Q技能可以远程消耗诺克，E技能可以顶开诺克的攻击。

高伤害输出：奎因的高伤害输出使其在后期可以轻松秒杀诺克。

这些英雄各有其独特的优势和克制诺克的方法，玩家可以根据自己的游戏风格和团队需求选择合适的英雄进行对线。