在梦幻手游中，69级玩家可以参与多种活动和任务，以下是一些建议的活动和玩法：

日常任务

师门任务：单人每天必做的任务，奖励丰富且稳定。

抓鬼任务：组队完成，有助于提升经验和等级。

地煞星任务：每天两个，难度较低，适合新手玩家。

周常活动

泡泡王、章鱼王、白虎王：需要一定资格才能参与，难度适中，奖励丰厚。

二十八星宿：每周可以击杀15个，难度较低，适合时间充裕的玩家。

元辰：需要配合五门队，难度适中，推荐满修、满宝石、蓝书隐攻龟速宠物。

紫薇：难度较高，需要满修和宝石，带神佑法宠。

不周山：土豪玩法，需要龙宫，平民玩家较难混队。

蜃影秘境：具体难度未知，但通常需要一定实力。

定时活动

剑会：晚上进行的PVP活动，按难度分为不同星级，难度越高奖励越丰厚。

其他玩法

打宝图：等级大于30级的玩家都可以参与，通过挖掘宝图获得奖励。

七色玲珑石任务：通过谛听鸟获得任务，完成任务后可以获得奖励。

剧情任务：40剧情需要组队完成，有助于提升等级和获取奖励。

建议

选择合适的召唤兽：69级是一个重要的分水岭，选择合适的召唤兽可以提升战斗力和生存能力。

合理安排时间：根据自身时间合理安排日常任务和周常活动，确保能够最大化收益。

组队参与：许多活动需要组队完成，寻找合适的队友可以提高效率和成功率。

通过以上活动和玩法，69级玩家可以在梦幻手游中体验到丰富的游戏内容和挑战，不断提升自己的实力。