要确保在玩传奇手游时不卡顿，建议的网络带宽至少需要达到 512K以上，如果可能的话， 1M或更高的网速将提供更加流畅的游戏体验。网络稳定性也是关键因素，高速的网络环境可以减少游戏卡顿，提升玩家的沉浸感。

对于家庭网络，如果不需要进行大量的数据传输，一般的ADSL宽带就足以应对大多数网游，1M的网速通常足够使用。不过，如果追求更流畅的游戏体验，更高的网速如5M、10M甚至更高会更为理想。

此外，使用一些网络优化工具，如biubiu加速器，可以帮助解决数据传输堵塞问题，从而在一定程度上提升游戏的流畅性。

综上所述，要确保在玩传奇手游时不卡顿，建议的网络带宽至少为512K，理想情况下为1M或更高。同时，确保网络稳定性，并考虑使用网络优化工具来进一步提升游戏体验。