在《方舟：生存进化》手游中，前期推荐驯养的龙有以下几种：

甲龙：

甲龙能够帮助你获得大量的铁，这是前期非常关键的矿产资源，因此对于前后期的快速发展必不可少。

无齿翼龙：

无齿翼龙是游戏中飞行速度最快的恐龙，前期驯养它可以显著提升行动效率，帮助你更快地熟悉游戏环境，并且用于资源采集和快速移动。

三角龙：

三角龙易于驯服，可以用来采集各种水果和茅草，其移动速度也较快，适合新手玩家进行初步的生存训练。

剑龙：

剑龙攻击高且有击退效果，非常适合用来采集果子，尽管其移动速度较慢，但对于前期资源采集非常有帮助。

渡渡鸟：

渡渡鸟是新手阶段最容易驯服的恐龙之一，其蛋可以制作成驯龙饲料，并且可以作为“移动储物箱”使用，帮助玩家携带资源。

水龙兽：

水龙兽可以积攒经验，并且通过抚摸可以提升周围恐龙的经验值，对于前期所有恐龙的升级都有帮助。

迅猛龙：

迅猛龙非常容易驯服，不需要专门的饲料，适合用来代步和进行初步的战斗训练。

根据以上推荐，如果你是新手玩家，建议首先驯养无齿翼龙、三角龙和甲龙，以快速提升生存效率和资源获取能力。随着经验的积累，可以逐步尝试驯服更多种类的龙，以应对更高级的挑战。