在《方舟：生存进化》手游中， 窃龙的食物包括蛋和肉类。具体来说，可以用来驯服窃蛋龙的蛋类有南方巨兽龙蛋、风神翼龙蛋、霸王龙蛋、棘背龙蛋、雷龙蛋以及牛龙蛋等。在驯服过程中，玩家需要将窃蛋龙打晕，然后喂食这些龙蛋。驯服完成后，窃蛋龙的第一列食物仍然是蛋类，但也可以用肉类来饲养。

因此，如果你打算驯服一只窃蛋龙，建议准备一些上述提到的蛋类和肉类食物。这将有助于确保窃蛋龙在驯服后能够获得充足的营养。