方舟手游卡顿的问题可以通过多种方法来解决，以下是一些建议：

调整游戏设置

进入游戏后，打开设置界面，将画质和分辨率调到最低（low），这样可以减轻设备负担，提高游戏的运行速度。

关闭或减少背景应用程序，释放系统资源，为游戏提供更好的性能支持。

优化设备性能

定期清理内存，关闭不必要的后台应用，确保设备有足够的资源来运行游戏。

检查手机是否满足游戏的最低配置要求，不满足的话考虑升级硬件配置。

使用网络优化工具

使用专业的网络优化工具，如UU或闪游加速器，这些工具可以智能分析并优化网络连接，减少网络延迟和丢包率，从而提升游戏的稳定性和流畅度。

更新驱动程序

确保显卡和其他硬件驱动程序是最新版本，硬件驱动程序的更新通常包含性能优化和错误修复，能够有效解决游戏中的卡顿问题。

关闭省电模式

如果开启了省电模式，可能会导致CPU和GPU频率下降，从而出现掉帧的情况。关闭省电模式可以恢复正常的性能。

确保稳定的网络环境

游戏对网络连接有较高的要求，确保网络连接稳定，并尽可能避免高峰时段使用网络，这有助于改善游戏体验。

通过以上方法，你应该能够显著改善方舟手游的卡顿问题，享受更加流畅的游戏体验。如果问题依然存在，建议联系游戏客服或开发者寻求进一步的帮助。