在《神武3》手游中，龙宫门派在选择和培养子女时，有以下几种推荐：

选择自己种族的孩子

如果选择龙宫自己的种族孩子，建议选择龙宫或普陀。龙宫孩子的伤害虽然不能完全与龙宫相比，但仍能发挥出龙宫70%-80%的伤害，是一个不错的选择。

选择其他种族的孩子

对于其他种族的孩子，推荐选择天策或万兽岭。这两个门派的孩子在输出和生存能力上都有不错的表现。

多选高星级孩子

在龙宫中，高星级孩子通常属性更强大、技能更全面、成长潜力也更高。因此，在挑选时尽量选择4星或以上的孩子。

根据队伍需求选择

如果需要坦克型角色，可以选择拥有较高防御和血量属性的角色；如果需要输出型角色，则可以选择攻击属性比较突出的角色。

优先培养主力人物

在进行孩子培养时，要注意将精力放在主力人物身上，不仅要升级到极致，还需要加强装备和提升技能。

合理配搭组合效果

在组建队伍时，要注意各种孩子之间互相配合是否有效，针对性地进行训练。

常见加点方式

极端全魔暴力：高输出，但防御较低。适合喜欢高输出的玩家，但需要在装备和属性选择上做出平衡，以提高生存能力。

耐龙：4魔1耐的加点方式，增加生存能力，适合喜欢稳扎稳打的玩家。在团战中能够发挥出持续输出。

建议

选择孩子：根据个人喜好和队伍需求选择，如果追求高输出，可以选择龙宫或普陀的孩子；如果注重生存和团队配合，可以选择天策或万兽岭的孩子。

培养策略：优先培养主力人物，合理分配资源和精力，确保队伍的整体战斗力。

加点方式：根据个人战斗风格选择极端全魔暴力或耐龙加点，平衡输出和生存能力。

希望这些建议能帮助你在《神武3》手游中更好地选择和培养龙宫子女。