在《英雄联盟手游》中，以下英雄和装备可以有效克制盲僧：

英雄克制

潘森：潘森在中单位表现出色，瞬间爆发伤害高，且有稳定的点控技能，可以很好地配合打野进行针对性GANK，整体对位盲僧的胜率较高。

人马：人马打野能力强，有AOE伤害和回血技能，其大招可以轻松追上盲僧，中后期爆发伤害也高于盲僧。

螳螂：螳螂前期打野能力强，不容易被盲僧入侵，且其三技能容错率高，容易躲过盲僧的一技能。

赵信：赵信后期整体实力强，可以利用大招进行追击，避免盲僧逃脱。

嘉文四世（皇子）：皇子配合控制型中单（如加里奥、奥莉安娜、亚索）可以打出强力控制Combo，逆转战局。

装备克制

伏击之爪：可以免疫盲僧的控制技能并进行眩晕，有效克制盲僧的击飞问题。

水银：交给突进型C位（如男刀）使用，可以防止位置被盲僧针对。

灵风：可以阻止盲僧快速攒蓝，降低其威胁性。

这些英雄和装备在不同情况下都能有效克制盲僧，选择合适的英雄和装备可以显著提升对局胜率。