在《方舟：生存进化》手游前期，推荐驯服的生物有以下几种：

淡水碳龟

作为前期的肉盾使用，移动速度慢，容易驯服，可以通过弹弓击打头部（龟壳有减伤）进行无伤驯服。

双脊龙

可以作为前期的保镖，能打又能抗，打不过时还能吸引火力掩护跑路。驯服时直接用弹弓攻击边退边打，打晕后喂食肉类物品即可。

三角龙

容易驯服，建议使用木棍敲晕。驯服后可以帮助采集浆果和茅草，移动速度较快，适合新手玩家。

迅猛龙

非常容易驯服，不需要做饲料，驯服速度非常快。可以使用流星锤配合毒箭矢抓取。

无齿翼龙

飞行速度最快的恐龙之一，前期必备，用于快速探索地图和资源采集。建议驯化等级100以上的个体，以确保耐力和负重能力达标。

甲龙

可以帮助获得大量的铁，适合作为资源性恐龙，前期基本不缺铁。

渡渡鸟

入门级伙伴，易于驯服，提供初期所需的蛋作为食物来源，还可以用其蛋制作高级驯龙饲料。此外，它也可以充当“移动储物箱”。

剑龙

攻击力高且有击退效果，适合采集果子，但移动速度慢。建议慢慢训练。

水龙兽

在沙滩上随处可见，驯养它很简单。

根据以上推荐，新手玩家可以从以下几种龙开始驯养：

淡水碳龟：作为肉盾。

双脊龙：作为保镖。

三角龙：用于资源采集。

迅猛龙：快速驯服，用于探索和防御。

无齿翼龙：提高探索效率。

随着经验的积累，玩家可以逐步尝试驯服更高难度的龙，如霸王龙、副栉龙等，以应对更复杂的挑战。