对于实况手游的新手玩家，以下是一些建议的阵容：

4-2-3-1阵型

特点：这个阵型中，双后腰提供了强大的中场保护，前场的单前锋、前腰及两个边锋可以压制对手的中路防守，适合新手快速上手和反击。

4-3-3阵型

特点：这个阵型有三名中场球员，包括一个防守型中场和两名全能型中场，能够有效控制中场控球权，适合面对中路防守较弱的对手。

4-3-1-2阵型

特点：这个阵型注重防守，适合己方实力不够强大时保全自己，对前锋的个人实力要求较高。

防守型或拦截型阵容

特点：建议使用至少一个防守型中场，以及技术或速度型中场和全能型中场，这样的组合有助于前后场衔接和防守。

进攻型、防守型、控球型战术选择

特点：根据个人喜好选择合适的战术，注重核心位置的搭配和球员属性的合理利用，以达到攻防兼备的效果。

4-3-3布阵原则

特点：后卫线要有前插意识和能力，中场要能控球和前插，前场要有一个中锋单抗强、能得分，两边锋要能控球及偷袭。

4-3-3万能阵型

特点：保证双后腰的位置，设置边后卫时要注意进攻后卫的特性，设置攻短、中防、侧禁的战斗设置。

综合考虑，对于新手玩家来说， 4-2-3-1阵型和 4-3-3阵型是比较容易上手且攻防兼备的选择。建议新手玩家先从这两个阵型开始，通过实战练习逐渐掌握阵型的运用和球员的搭配。同时，也可以根据个人喜好和游戏需求，尝试不同的战术和球员组合，以达到最佳的比赛效果。