Apex手游掉帧的原因可能有多种，以下是一些常见的原因及解决方法：

服务器问题

服务器维护：游戏服务器可能处于维护期，导致玩家出现卡顿或掉线问题。建议查看官网公告，确认服务器是否处于维护状态。

网络波动：由于游戏服务器在国外，国内玩家裸连外服可能会遇到网速问题，导致卡顿和延迟。建议使用网络加速器来优化网络连接。

设备配置问题

配置不足：如果玩家的设备配置较低，可能无法流畅运行游戏。可以通过画面设置降低画面质量，保证较高的流畅度。如果配置很高却出现掉帧，可以尝试在画面设置的固定帧数上勾选60帧模式。

系统资源分配不均：全屏模式下，游戏可能会占用更多的系统资源，如CPU、GPU和内存。如果系统资源不足或分配不均，容易导致掉帧现象。可以通过优化系统资源分配来解决这个问题。

显卡设置不当：显卡的驱动程序、性能设置或纹理质量等设置不当，可能影响游戏的渲染效率，进而引发掉帧。需要检查并调整显卡设置。

后台程序过多

后台运行程序：如果手机设备后台程序过多，可能会影响游戏的运行。建议清除后台运行的程序，以确保游戏能够流畅运行。

帧率自适应问题

关闭帧率自适应：如果开启帧率自适应，手机发热可能会锁定设置的帧率，造成掉帧现象。建议关闭帧率自适应功能。

反作弊机制

反作弊系统：有时反作弊系统可能会影响游戏性能，导致掉帧。如果怀疑是反作弊机制导致的问题，可以尝试更新游戏或联系游戏客服寻求帮助。

网络加速器选择

选择合适的加速器：推荐使用知名的网络加速器，如UU加速器或biubiu加速器，以优化网络连接，减少掉帧现象。

综上所述，Apex手游掉帧的原因可能包括服务器问题、设备配置问题、后台程序过多、帧率自适应问题、反作弊机制以及网络加速器选择不当。玩家可以根据上述建议逐一排查并解决问题，以获得更好的游戏体验。