在《雪鹰领主》手游中，先升级的内容主要包括 装备强化、技能升级、完成日常任务和成就、刷剧情副本和精英副本以及闯荡异世界。以下是具体的建议：

装备强化

装备强化分为5级开放第1个宝石槽，20级开放第2个宝石槽，50级开放第3个宝石槽。优先升级橙色宝石，因为它们能显著提升角色的战斗力和生存能力。

技能升级

技能升级需要历练，可以通过完成日常任务和成就来获取历练。每天任务完成后，多余的经验会转化为历练，完成一些每日任务也可以直接获得历练。保持技能点到上限状态，以最大化角色的战斗能力。

完成日常任务和成就

完成日常任务和成就是获取经验的主要途径。每天上线后，优先完成这些任务，可以快速积累经验，提升等级。

刷剧情副本和精英副本

刷剧情副本和精英副本也是提升等级的重要方式。虽然这些副本需要消耗较多的时间和体力，但它们提供的经验和奖励也非常丰厚。

闯荡异世界

闯荡异世界是一个高风险高收益的活动，完成世界任务可以获得大量经验。这个活动需要玩家有一定的实力，但成功后可以显著提升等级。

合理分配资源和时间

在有限的时间内，合理分配资源和时间。可以使用游戏内的日历功能，查看每日活动的时间安排，避免在活动时间段内进行需要花费时间的活动。

参与家族活动

参与家族喝酒等活动，可以获得大量经验值。这些活动不仅有趣，还能快速提升角色等级。

综上所述，建议玩家在游戏初期优先完成主线任务和日常任务，同时积极参与刷副本和闯荡异世界等活动，以快速提升等级和实力。同时，合理分配资源和时间，确保在有限的时间内获得最大的收益。