在《英雄联盟手游》中，选择自选皮肤时，可以考虑以下几个推荐的皮肤：

内瑟斯 - 痛苦之拥：

这款皮肤的外观设计非常帅气，技能特效与皮肤主题非常契合，是内瑟斯皮肤中的佼佼者。

布里茨 - 机器人布里茨：

这款皮肤契合了机器人的特点，尤其是出钩子的特效保持了原版的风味，对于喜欢机器人的玩家来说是一个不错的选择。

拉克丝 - 大元素使：

拉克丝的这款皮肤不仅特效独特，连语音也是专为该皮肤设计的，如果你喜欢拉克丝，这款皮肤绝对值得一选。

伊泽瑞尔 - 绅士：

作为现版本最强势的ADC之一，这款绅士皮肤不仅模型设计出色，而且任务的语音也有很大的变化，加上EZ的高伤害，使得这款皮肤成为了ADC玩家的热门选择。

小鱼人 - 机械鲨鱼：

这款皮肤造型有趣，机械鲨鱼的声音变化为游戏增添了趣味性，而且这些皮肤都是免费可以获得的，对于新手玩家来说是一个很好的选择。

卡蜜尔 - 星域审判官：

这款手游独占皮肤特效也很不错，如果你喜欢卡蜜尔这个英雄，这款皮肤会是一个很好的选择。

德莱厄斯 - 神王：

这款皮肤不仅外观帅气，手感也很好，E技能的长度增加使得其技能操作更加流畅，是诺手玩家在手游中的首选皮肤。

盖伦 - 神王：

与诺手同款系列皮肤，披风在开E时像翅膀一样，特效非常爆炸，适合喜欢战士和重甲英雄的玩家。

萨勒芬妮 - K/DA女神：

这款女团皮肤是手游中唯一的传说皮肤，如果你喜欢辅助英雄，这款皮肤值得兑换。

艾希 - 黑暗骑士：

对于艾希玩家来说，情人节限定的黑暗骑士皮肤是最好的选择，不仅外观好看，而且游戏内的特效也非常出色。

根据以上推荐，你可以根据自己的喜好和游戏需求来选择合适的皮肤。如果你是新玩家，可以考虑一些免费皮肤或者性价比高的皮肤；如果你是老玩家，可以优先考虑一些特效华丽、手感好的皮肤。