在《天涯明月刀》手游中，想要改变角色的体型，你可以通过以下几种方式获取并使用 洗颜丹：

等级奖励：

当你的角色升级到30级时，会获得一个免费的洗颜丹。

商城购买：

你可以在游戏商城中直接购买洗颜丹，价格是128点券。

奇遇任务：

在游戏后期完成某些奇遇任务，你也有机会获得免费的洗颜丹。

建议你在游戏初期就开始规划你的体型和容貌，以便在达到30级时能够获得洗颜丹，并尽快使用它来改变你的角色体型。如果你对游戏内的货币使用有疑问，也可以查看是否有其他方式可以获取点券，以便于购买洗颜丹。