对于FGO手游新手来说，以下几个英灵是值得优先培养的：

术呆（Saber Lily）

理由：术呆作为拐子，适用于所有颜色的队伍（蓝卡、绿卡、红卡），提供强大的无副作用buff和30NP的群充，能显著提升游戏体验。

阿尔托莉雅/莫德雷德/阿尔托莉雅alter

理由：这些是优秀的S阶光炮，生存能力较好，适合各种战斗场景。

坂田金时/海格力斯

理由：这些狂战士具有较大的输出能力或输出与生存的结合，适合作为打手。

贞德

理由：在困难图中表现出色，但在日常本中作用较小。

诸葛孔明

理由：强力辅助，提供NP加成和攻击防御加成，适合搭配其他英灵。

兰斯洛特

理由：作为顶级光炮，伤害高且攒NP速度快，是冲田的优秀替代品。

土狼（黑狗）

理由：后期技能加强，伤害变高，且容易获取，是前期和后期的强力打手。

赫拉克勒斯（B叔）

理由：虽然生存能力较弱，但技能强大，适合作为输出或定海神针。

学妹（玛提尔德）

理由：后期技能增多，宝具变强，能抗伤害，加防，甚至无敌，是非常优秀的坦克英灵。

乔老师（圣乔治）

理由：作为坦克，能吸收伤害，适合搭配高输出英灵。

这些英灵在不同方面都有出色的表现，新手玩家可以根据自己的喜好和游戏需求选择合适的英灵进行培养。建议优先培养术呆和兰斯洛特，因为他们不仅在输出和辅助方面表现出色，而且适用性广，能帮助你更快地提升游戏体验。