在梦幻西游手游中，45级跑环可以获得的奖励包括：

经验奖励：

每完成一小环任务都可以获得经验奖励，每十环经验奖励为一轮，依次递增，下一轮的第一个任务的经验奖励是上一轮第二个任务的经验奖励。完成100环还可获得额外的经验奖励。

银币奖励：

跑环任务会奖励大量的银币，这些银币可以用来购买各种物品和升级装备。

稀有道具：

跑环任务有几率爆当前跑环任务的物品，这些物品可能包括药品、烹饪、装备、兽决、金柳露、宝石、友情值花朵等。

书铁奖励：

特别值得关注的是，完成300环任务时，有几率获得150书铁和战魄。

其他奖励：

有些跑环任务还会额外提供一定的侠义值或者经验加成奖励。

建议：

准备充足：在开始跑环之前，确保你有足够的银币和药品等消耗品，以便在任务中能够应对各种情况。

组队进行：如果任务难度较高，可以考虑组队进行，这样可以提高任务完成的速度和成功率。

关注奖励：留意不同环数的奖励情况，特别是300环的书铁奖励，这可能是获取高品质装备材料的重要途径。