在英雄联盟手游中，各个位置的英雄选择可以根据游戏版本、玩家个人喜好以及当前的游戏元（meta）进行调整。以下是一些建议：

中单

阿狸：法师，拥有高爆发和灵活性，适合快速清理兵线并进行游走。

劫：刺客，擅长单点秒杀，拥有高机动性和爆发伤害。

安妮：简单粗暴的中单爆发型法师，适合快速推线和游走。

上单

德莱厄斯：战士，拥有强大的生存能力和爆发伤害，适合对抗近战英雄。

青钢影：操作难度高，具有真实伤害和大招抓取效果，适合单带和开团。

诺克萨斯之手：经典上单英雄，拥有高爆发和单挑能力。

ADC（射手）

伊泽瑞尔：灵活性高，擅长远程消耗和快速移动。

金克斯：爆发伤害高，适合快速清理兵线和进行推塔。

艾希：远程控制能力强，适合配合队友进行击杀。

打野

李青：经典打野英雄，拥有高机动性和爆发伤害。

赵信：战士型打野，拥有强大的控制和爆发能力。

易：剑圣，擅长快速清理野怪并进行快速移动和击杀。

辅助

布里茨：机器人，拥有强大的抓取能力和保护队友的能力。

阿利斯塔：牛头酋长，拥有高生存能力和控制技能。

娜美：唤潮鲛姬，擅长治疗和控制，适合配合队友进行战斗。

其他建议

根据版本更新调整：游戏版本更新可能会改变某些英雄的强势程度，建议关注最新的游戏更新和英雄调整。

个人喜好：选择英雄时，可以考虑个人的游戏风格和喜好，选择最适合自己的英雄。

团队配合：在游戏中，团队配合非常重要，选择英雄时要考虑如何与队友配合，形成有效的战斗阵容。

以上是一些建议，但请注意，游戏是一个动态的环境，英雄的选择和战术需要根据实际对局情况进行调整。