《QQ炫舞手游》不流畅的原因可能有以下几点：

区服火爆：

在游戏刚开区或者刚上线的时候，由于同时在线的人数过多，会导致游戏过分卡。建议去新区或者避开高峰期进行游戏。

配置不够：

手机配置不足会导致游戏卡顿。需要清理手机运行内存，重新进入游戏，并且不长时间玩游戏，因为长时间发热容易导致变慢，在手机快要没电的时候一般也会开启自动保护延长时间降低性能。可以对游戏的画质进行适当调节，提升游戏运行速度。

网络较差：

在一个网络不好的环境中进行网络游戏容易造成卡顿的错觉，其实是数据传输不行，导致游戏加载不出来。可以根据自身的问题进行比对，解决网络问题。

缓存过多：

随着时间的使用，缓存的文件也越来越多，会占用手机空间，导致手机卡。可以通过清理缓存、卸载不常用的软件、关闭后台运行的程序等方式来解决。

存储空间不足：

手机存储空间不足也会导致游戏卡顿和闪退。可以尝试删除不用的应用，或者将应用安装在存储卡上（如果手机允许）。

游戏自身问题：

游戏自身可能存在优化问题，可以尝试升级到最新版本，或者联系游戏官方客服提交bug。

系统资源冲突：

有时候系统资源冲突也会导致游戏卡顿，关闭一些后台运行的程序或重启电脑释放内存可能会有所帮助。

网络拥堵：

在人多的地方，由于网络拥堵情况，也会导致游戏卡顿。检查网络连接是否稳定，如果带宽不够或者延迟高也会造成这个问题。

硬件配置低：

如果电脑配置较低，可能无法流畅运行大型游戏。可以考虑升级硬件来提升游戏体验。

画质设置：

游戏画质设置过高也会导致卡顿，可以尝试降低画质设置，减轻卡顿情况。

根据以上原因，可以逐一排查并尝试解决问题，以提升《QQ炫舞手游》的游戏体验。