在《征途》手游中，选择抓什么灵兽主要取决于你的游戏风格和需求。以下是几种推荐的灵兽：

苍灵铁犀：

这是一种物理攻击的灵兽，分布在栖息地和北郊。

碧灵龙马：

同样是物理攻击的灵兽，也分布在栖息地和北郊。

青灵旋龟：

物理攻击的灵兽，主要分布在北郊。

暗灵夜鹰：

虽然是魔攻，但也是物理攻击，分布在栖息地和北郊。

火灵金鹏：

物理攻击的灵兽，分布在北郊。

墨灵玄豹：

物理攻击的灵兽，主要分布在北郊。

赤灵毫熊：

物理攻击的灵兽，分布在北郊。

青龙：

远程魔攻的圣兽，分布在蛟龙洞二。

白虎：

远程物攻的圣兽，分布在蛟龙洞一。

朱雀：

远程魔攻的圣兽，分布在沼泽湿地。

玄武：

远程物攻的圣兽，分布在沼泽湿地。

建议

如果你倾向于近战，可以选择苍灵铁犀、碧灵龙马、青灵旋龟、暗灵夜鹰、火灵金鹏、墨灵玄豹或赤灵毫熊。

如果你倾向于远程攻击，并且希望有魔攻和物攻的灵兽，可以选择青龙、白虎、朱雀和玄武。

如果你希望有更强的攻击力和速度，可以考虑抓取等级较高的灵兽，如160级的青龙或150级以上的白虎和朱雀。

根据你的游戏进度和需求，选择合适的灵兽可以更好地帮助你进行游戏。