在《血族》手游中，有多种卡牌值得玩家去练习和培养。以下是一些推荐的卡牌：

战争姬

特点：基础属性强大，血量高，攻防优秀，适合从游戏初期使用到后期。

推荐理由：实用性极强，是土豪和资深玩家的首选。

觉醒灵儿

特点：奶量充足，治愈特效可以解除麻痹，队长技有几率返还全部SP。

推荐理由：作为奶妈非常实用，尤其在需要高爆发和持续治疗的情况下。

03（洛丽塔）

特点：水系战士，克制暗火属性，获取容易，适合满级满破。

推荐理由：非R玩家前期和后期的强力卡牌，阵容中必不可少。

鹰眼

特点：加血免伤，适合竞技场和副本，二星卡易获取。

推荐理由：前期和中期非常实用的奶妈，生存能力强。

南瓜

特点：可以换萝莉，伤害高但生存能力一般。

推荐理由：适合用于兑换萝莉或作为伤害输出。

夜壬

特点：群攻技能，降低自身cost值，提升必杀技伤害，队长技增加全队经验。

推荐理由：潜力无限，适合长期作为队长使用。

小爱

特点：水属性射手，天赋可以吸收伤害，输出不俗。

推荐理由：前期输出可观，适合配合奶妈使用。

小欧

特点：肉盾，血量和回复能力强，必杀技能吸引敌方火力。

推荐理由：前期和中期非常实用的肉盾，适合各种战斗场景。

蜘蛛人艾维

特点：三星刺客，拥有中毒效果，进化成五星后更强大。

推荐理由：前期竞技场和副本的好帮手，输出和Debuff能力都很出色。

圣徒·锌铬熔融

特点：三星刺客，攻击力和防御力优秀，具备控制能力。

推荐理由：过渡期的好卡，适合推图和竞技场。

根据以上推荐，玩家可以根据自己的游戏进度和需求选择合适的卡牌进行练习和培养。建议优先培养战争姬、觉醒灵儿、03、鹰眼和小欧等核心卡牌，以构建一个强大且灵活的阵容。