对于英雄联盟手游新手玩家来说，以下几个辅助英雄比较容易上手且实用：

布隆：

布隆具有强大的保护能力和留人能力，是职业比赛中登场率非常高的英雄。他不仅适合保护队友，还具备开团的能力，并且操作相对灵活，非常适合新手玩家。

机器人：

机器人的钩子技能在前期对线时能给对面很大压力，加上大招的沉默效果，如果能勾到敌人，能瞬间完成减员。虽然操作难度较高，但一旦掌握，机器人的控制能力非常出色。

风女：

风女拥有奶、减速、控、恢复等多种技能，可以为队友提供护盾、增加攻击力、回复血量，还能击飞和减速敌人。她的技能组合使得她在对线和团战中都能发挥重要作用，是新手玩家的理想选择。

索拉卡：

索拉卡被称为“星妈”，她的技能包括消耗、奶、沉默和群体地图奶。她的技能组合使得她在对线和团战中都能为队友提供持续的支持，尤其是在需要大量奶量的情况下，索拉卡的大招能够发挥关键作用。

娑娜：

娑娜可以打中路也可以打辅助位置，取决于你是否想成为主要carry。她的光环效果可以为附近的友军提供各种增益效果，在辅助位置能够配合射手打出更强的压制效果。不过，她的跑图能力不算强，因此辅助位置更为适合。

璐璐：

璐璐是一个比较全能的辅助，可以保护己方射手，又有比较强的开团能力。她的技能组合使得她在对线和团战中都能发挥重要作用，是一个非常适合新手的辅助英雄。

娜美：

娜美有空、有奶、有辅攻、有群控，是传统软辅之一。她的技能组合使得她在对线和团战中都能为队友提供持续的支持，是一个非常适合新手的辅助英雄。

这些英雄的操作难度相对较低，且能够在对线和团战中发挥重要作用，非常适合新手玩家上手。建议新手玩家可以从这些英雄中选择一个或几个进行练习，以便更快地掌握英雄联盟手游的辅助玩法。