在《神武3》手游中，如果只考虑日常玩法，以下是一些推荐的日常任务和活动：

抓鬼任务

每天可以进行12轮抓鬼任务，队长还能获得额外的经验奖励和随机物品奖励。

师门任务

每天的前20轮师门任务提供双倍奖励，包括金钱和经验，完成20轮还能额外获得货币、经验和卷宗。

修炼宝箱

每天开取的前10个修炼宝箱有30%的额外经验加成，适合希望快速升级的玩家。

竞技场

每天通过邮箱领取积分奖励，可以用于提升角色的战斗力和排名。

宝图任务

每天可以通过任务获得15张宝图，用于挖掘宝藏，有机会获得意外奖励。

日常活动

每周有固定的活动如丝绸之路、英雄试炼、科举答题等，这些活动通常在特定时间进行，参与可以获得大量资源和奖励。

限时任务

首席争霸赛、帮派攻城战、环境寻宝等限时任务，需要在特定时间参与，奖励丰富。

这些日常任务和活动在《神武3》手游中提供了丰富的资源和经验，适合平民玩家日常游玩。通过完成这些任务，玩家可以轻松提升角色的能力和等级，同时也能获得丰厚的奖励。建议玩家根据自己的时间和精力合理安排，尽量完成这些高收益的任务和活动，以充分利用游戏资源。