在大话手游中，积分的换取需要根据当前的游戏需求和物价水平来决定。以下是一些主要的积分换取建议：

降魔积分

盘古精铁：价格稳定且高，建议优先兑换，尤其是低级时多重铸，等级高了重铸成本较高。

星梦石：价格波动较大，但可以换取一些较贵的技能书，如“帐饮东都”、“隔山打牛”、“分裂攻击”等，性价比较高。

普通技能书：虽然价格较高，但可以换取到一些非常实用的技能书，建议根据本区物价进行对比后决定。

地宫积分

宝石：宝石的保值性和实用性较高，建议优先兑换宝石，无论是自用还是变卖。

竞技场积分

伙伴修炼册：用于提升伙伴的修炼等级，性价比较高。

神兽丹：用于召唤神兽，性价比较高，但需要根据当前物价和需求进行选择。

水陆功绩

聚魄丹：用于召唤聚魄丹，但市场需求和价格不稳定，建议根据当前情况决定。

神兽丹：同样可以用于召唤神兽，性价比较高。

龙骨：价格较高，但用途广泛，建议根据需求和资金情况决定。

好心值

一级宝石：宝石的获得途径较少，建议优先兑换。

神兽丹：用于召唤神兽，性价比较高，尤其是对于急需的玩家。

建议

新区玩家：建议先参考本区多宝阁的物价，进行对比后选择换取物品，尤其是降魔积分和普通技能书。

老区玩家：由于物价相对稳定，可以根据自己的需求和资金情况，优先兑换宝石和神兽丹。

普通玩家：建议优先兑换宝石和伙伴修炼册，以提升游戏体验和战斗力。

希望这些建议能帮助你更好地利用积分，提升游戏体验。