在《英雄联盟手游》中，元素龙（也被称为小龙）的刷新时间是 游戏开始后的第四分钟，并且每隔四分钟刷新一次。元素龙随机刷新为风、水、火、土四种属性中的一种，击杀后会在四分钟后重新刷新，每局游戏最多刷新三次元素龙。

当游戏进行到15分钟之后，如果元素龙还未被击杀，它们会升级为远古龙，并且会更换属性。远古龙在被击杀后不会再出现新的元素龙，而是会出现远古巨龙，远古巨龙的出现时间取决于前一条元素龙被击杀的时间，最晚会在19分钟出现。

因此，元素龙在游戏中的出现时间是开局四分钟，并且每隔四分钟刷新一次，直到游戏进行到19分钟时，元素龙会升级为远古龙。