在英雄联盟手游中，有几个上单英雄非常值得练习，他们各自具有独特的优势和技能，能够在对线和团战中发挥关键作用。

青钢影

优势：拥有强大的走位优势和高伤害，单线能力强，适合操作能力好的玩家。

操作难度：较高，需要熟练掌握连招和技能组合。

诺手

优势：伤害高，对线和打团能力强，操作难度低，适合新手玩家。

特点：血怒机制可以在团战中造成巨大伤害。

阿卡丽

优势：技能组合优秀，能够有效压制对手，最近一次更新加强了自身能力。

操作难度：中等，需要一定技巧来发挥最大潜力。

凯南

优势：攻击距离远，可以利用手长优势压制敌人，大招具有强大的团控能力。

操作难度：中等，需要掌握好大招的释放时机。

奥拉夫

优势：对线能力强，爆发伤害高，拥有免疫控制的大招，适合喜欢冲刺的玩家。

操作难度：中等，需要掌握好技能的释放和血量管理。

提莫

优势：技能独特，对线能力强，能够压制近战和长手英雄，但怕被一套秒的英雄。

操作难度：中等，需要掌握好Q技能的释放和被动的叠加。

墨菲特

优势：坦度高，爆发伤害高，适合低段位上分。

操作难度：低，适合快速上分。

内瑟斯

优势：前期苟得好，后期输出高，但容易被提莫克制。

操作难度：低，适合快速上分。

锐雯

优势：技能机制花哨，机动性高，需要一定操作。

操作难度：较高，需要熟练掌握技能组合和连招。

刀妹

优势：技能机制花哨，机动性高，需要一定操作。

操作难度：较高，需要熟练掌握技能组合和连招。

剑姬

优势：三围属性平均，技能有位移，冷却时间短，适合操作给力玩家。

操作难度：中等，需要掌握好技能的使用时机和破绽的打破。

鳄鱼

优势：爆发足且灵活，具备一定的坦度。

操作难度：中等，需要掌握好技能的使用和位移。

酒桶

优势：拥有不错的位移控制能力，消耗和回复能力不俗，适合纯输出或纯肉玩法。

操作难度：中等，需要掌握好技能的使用和连招。

卡密尔

优势：位移能力强，单带能力出色，打团作用大，但操作难度较高。

操作难度：高，需要熟练掌握技能的使用和连招。

武器大师

优势：单挑能力强，简单粗暴易上手，适合新手玩家。

操作难度：低，适合快速上分。

根据以上信息，如果你希望在上单位置上取得优势，可以根据自己的操作能力和游戏风格选择合适的英雄进行练习。例如，如果你擅长操作高难度英雄，可以选择青钢影、阿卡丽或凯南；如果你希望快速上分且操作能力一般，可以选择诺手、提莫或墨菲特。