对于新手玩家来说，以下几个角色是比较友好且实用的：

幻象

幻象的技能可以召唤出分身进行干扰，这个效果在跳伞时和探索地图时非常有用。其大招还可以让角色进入隐身状态，适合偷袭和逃脱。

猎犬

猎犬的技能可以在短时间内获得透视效果，帮助玩家发现敌人的位置和陷阱，适合在建筑物内进行侦查。

命脉

命脉是一个生存率极高的辅助角色，技能可以团队补血，大招可以呼叫空投，是团队的核心人物。

血犬

血犬是一个攻击型侦查手，机动性较好，大招可以追踪敌人，适合喜欢主动出击的玩家。

直布罗陀

直布罗陀是一个肉盾型角色，技能包括枪盾和轰炸，适合在前期组队开荒。

探路机器人

探路机器人具有极高的立体机动性，技能包括爪钩和探路，适合喜欢探索和快速移动的玩家。

恶灵

恶灵的技能包括进入虚空躲避伤害和传送门连接两个位置，适合喜欢突击和快速转移的玩家。

阿杰

阿杰是一个治疗性角色，可以帮助治疗队友，适合喜欢辅助和团队合作的玩家。

根据以上推荐，新手玩家可以从这些角色中选择一个或几个进行练习，以熟悉游戏的基本操作和团队配合。随着游戏经验的积累，玩家可以根据自己的喜好和游戏风格进一步探索和尝试其他角色。