在《逆水寒》手游中，并没有所谓的“吃什么药”的概念。游戏中的药物是用来 恢复气血、疗伤回魂、辅助探索或自我增益的，它们可以在战斗中或日常生活中使用。药物的制作需要遵循以下步骤：

获取丹方：

丹方可以通过主线故事、技能提升、世界探索以及风物商店等途径获得。

收集原料：

原料可以直接购买，也可以自行种植。种植的原料需要成熟后才能采摘，或者在采摘过程中从地图上获取。

炼药：

炼药时需要将原料放入炉火中，并掌握火候。火候的掌握对于炼药的成功至关重要，需要眼疾手快地判断并迅速完成炼药过程。

游戏中的药物种类繁多，包括生命药、攻击药、防御药等，玩家需要根据实际需求和战斗情况选择合适的药物，并合理携带，以便在需要时能够迅速使用。

因此，如果你想在游戏中更好地生存和战斗，建议你学习和掌握制药技能，并根据自己的游戏风格选择合适的药物。