在《方舟：生存进化》手游中，以下怪物和地点是升级的好去处：

毒气矿洞

怪物：蜻蜓、蜘蛛、蝎子。

经验：这些怪物在下矿洞后，吃上经验药升级一天就能达到80级。一趟下来大概有40万经验，使用广告和祖先知识可以加倍经验，四倍经验时第一趟有40万经验。

装备：需要穿戴潜水套装才能进入矿洞，否则会持续掉血。

雪山矿山

怪物：建议从60级跨到70级时去雪山矿山刷级。

大型恐龙

怪物：一般来说，体型越大的恐龙经验越高。

建议：如果玩家想要大量经验，可以尽量寻找并击杀大型恐龙。

盒子

怪物：找到一个盒子可以升一级，并且还会给玩家五分钟双倍经验。

狮鹫

怪物：狮鹫有固定的生活地点，在地图左上角的高山周围。

建议：可以搭建困龙房来困住狮鹫，然后骑着飞行恐龙引狮鹫进入困龙房进行捕捉。

这些地点和怪物都能提供丰富的经验，帮助玩家快速提升等级。建议根据自身的游戏进度和装备情况选择合适的怪物和地点进行升级。