英雄联盟手游掉帧的原因主要有以下几点：

手机背景运行软件过多：

后台运行的软件会占用系统资源，导致游戏运行时帧率下降。

手机内存不足：

内存不足会影响游戏的运行速度，导致掉帧。

手机功率太低：

手机功率不足会导致性能下降，从而影响游戏的帧率。

手机过热：

手机在长时间运行游戏后容易发热，过热会影响手机的性能，导致掉帧。

网络问题：

网络不稳定、信号差或者服务器负载过大都可能导致游戏掉帧。

手机系统配置问题：

如果手机系统配置较低，可能无法满足游戏的运行要求，导致掉帧。

设置不当：

例如选择了高帧率和高分辨率模式会增加手机功耗，从而导致掉帧。

电脑垃圾文件过多：

电脑中垃圾文件的积累也会影响手机的运行速度，导致掉帧。

为了解决掉帧问题，可以尝试以下方法：

清理手机内存，卸载不必要的软件，释放空间。

检查并更新手机系统，确保系统版本是最新的。

在游戏设置中调整画质，选择适合自己手机性能的画质设置。

选择网络环境较好的地方进行游戏，例如使用5G或稳定的Wi-Fi。

如果手机发热严重，可以尝试降低屏幕亮度或关闭一些不必要的应用程序来散热。

考虑更换配置更高的手机，以获得更好的游戏体验。