在《饥荒》手游中，有多种方法可以回血，以下是一些主要的回血方式：

食用食物

胡萝卜：生吃恢复1点血量，烤熟恢复3点血量。

浆果：烤熟后恢复1点血量，地图中会反复刷新，冬天停止刷新。

地上的花朵：直接使用恢复1点血量。

鸟类落地带来的种子：烤熟后恢复1点血量。

曼德拉草：可以回复60点生命值和75点饥饿值。

蘑菇：青蘑菇可以恢复大量血量。

熟肉：恢复1点血量。

食物制品：如肉丸、垃圾袋、培根煎蛋、火龙果派、蜜汁火腿、华夫饼等。

使用治疗药品

治疗药膏：使用后恢复20点血量，制作方法需要蜘蛛腺体和蜂蜜。

蜂蜜药膏：使用后恢复30点血量，制作方法需要蜂蜜和砂纸。

利用角色技能

韦斯特：在使用肥料时恢复生命值。

使用装备

草帽：每秒回复3点生命值。

其他方法

睡眠：当角色处于安全状态下，睡眠可以加快恢复生命值的速度。

这些方法可以帮助玩家在游戏中有效地恢复生命值，不同的食物和治疗药品具有不同的回血效果，玩家可以根据实际情况选择合适的方法进行回血。