在英雄联盟手游中，以下是一些简单易上手的英雄推荐：

锐雯：

锐雯拥有高爆发和机动性，技能组合简单，适合新手快速上手。

诺手：

诺手的Q技能大杀四方是一个强力压制技能，利用其最大作用距离打击敌人，效果显著，且被斧柄命中的敌人只会受到前者35%的伤害，每用斧刃命中一名敌方英雄或大型野怪，就会治疗自身15%的已损失生命值。

螳螂：

螳螂前期节奏建立简单，适合抓一些单人路，如没有游走能力的中单和发育类型上单。

剑圣：

剑圣打野操作简单，后期输出高，适合喜欢打野的玩家。

盖伦：

盖伦操作极其简单，是纯肉英雄，不容易被击杀，适合新手玩家。

石头人：

石头人也是纯肉英雄，虽然操作难度比盖伦高一些，但在中后期很难被击杀。

寒冰：

寒冰不仅有控制，平A还带减速，可以疯狂拉扯手段，适合新手玩家。

露露：

露露可以给队友加盾和移速攻速，适合搭配AD后期英雄。

金克斯：

金克斯后期伤害高，搭配露露可以2v5，适合后期英雄。

发条魔灵：

发条对线强度高，技能容易命中，打团时找到合适的位置输出即可。

武器大师：

武器大师操作简单强度高，前期可以打出线上优势，团战中往后排跳即可。

安妮：

安妮是简单粗暴的中单爆发型法师，一套技能可以秒人。

寡妇：

寡妇操作简单且具有很强的carry比赛能力，适合新手玩家。

卡莎：

卡莎具有强大的后期carry能力，稍加练习即可玩好，适合上手。

亚瑟：

亚瑟的连招简单直接，无论是游走支援还是正面硬刚，都能游刃有余。

赵云：

赵云高机动性和稳定的爆发伤害，操作难度适中，适合新手玩家。

狄仁杰：

狄仁杰以高额的持续输出能力和优秀的自保机制脱颖而出，适合新手玩家。

这些英雄的操作难度较低，适合新手玩家快速上手。建议新手玩家从这些英雄中选择，以便更快地熟悉游戏机制和操作技巧。