在英雄联盟手游中，以下是一些建议的英雄，他们各自有独特的优势，能够较好地融入团队并帮助队友：

上单位置

青钢影：拥有强大的团战能力，大招可以囚禁敌方关键英雄，配合加里奥可以实现完美控制。

剑姬：对位强势，能够有效压制对手。

中单位置

劫：单杀能力强，能在团战中造成巨大伤害。

阿卡丽：同样具备强大的单杀和团战能力。

发条：后期强势，技能组合可以配合队友进行团控。

亚索：操作相对简单，能带来团队欢乐。

打野位置

赵信：强势打野，具有高机动性和爆发伤害。

奥拉夫：勇猛，拥有高生存能力和爆发伤害。

男枪：简单易懂，适合快速清野和击杀。

酒桶：控制能力强，适合配合队友进行团战。

盲僧：操作灵活，能在团战中发挥关键作用。

皇子：大招可以困住敌人，配合加里奥或奥拉夫等英雄可以形成强力控制。

辅助位置

机器人：强力辅助，具有高控制能力和开团能力。

萨勒芬妮：同样是一个强力的辅助，能够提供控制和团队增益。

ADC位置

EZ：技能命中率高，容易混线并能在团战中提供可观的输出。

薇恩：后期强势，具备高机动性和爆发伤害。

卡莎：灵活且爆发伤害高，适合配合队友进行击杀。

战争女神 轮子妈：前期清线快，团战群体伤害高，适合快速推线和支援。

赏金猎人 女枪：对线爆发高，容易打出线上优势。

戏命师 烬：容易混线，W和大招能为远程打团提供火力支援。

惩戒之箭 维鲁斯：万金油AD，打团和对线都很强，具有高机动性和持续输出能力。

这些英雄在各自的位置上都有不错的表现，并且能够与队友形成良好的配合。选择哪个英雄取决于你的游戏风格和团队需求。如果你希望快速推线和支援队友，可以考虑选择轮子妈或EZ；如果你希望在团战中发挥关键作用，可以选择赵信或奥拉夫等打野英雄。