方舟手游中，刷题主要指的是进行各种挑战和试炼，以提升角色的战斗力和技能等级。以下是一些建议：

选择合适的角色和技能

山：山的2技能可以挂机，适合在需要快速清理怪物或进行日常任务时使用。

澄闪：澄闪的2技能同样可以挂机，适合在需要持续输出的场合。

粉毛：粉毛的2技能可以换点燃羊，适合在需要高伤害输出的情况下使用。

风笛：风笛的2技能在某些情况下可以挂机，但通常有其他技能可以替代，因此可以优化掉。如果不需要挂机，风笛的1技能在18层作业中非常有用。

号角：号角非常强大，适合在需要高防御或群体控制的情况下使用。

优化技能组合

根据不同的挑战需求，合理搭配角色的技能，以提高战斗效率。例如，在需要高输出的场合，可以选择带有点燃羊的技能组合；在需要高防御的场合，可以选择带有号角或高防御技能的角色。

利用挂机功能

游戏中提供了挂机功能，可以自动完成一些重复性的任务和挑战，节省时间和精力。合理使用挂机功能，可以更高效地提升角色的战斗力和技能等级。

参加活动和副本

游戏中会定期举办各种活动和副本，这些活动和副本通常有丰厚的奖励和更高的难度。参加这些活动和副本，可以获取更多的经验和资源，提升角色的整体实力。

参考游戏攻略和社区

游戏社区中有许多玩家分享的攻略和经验，可以参考这些攻略来制定自己的刷题策略。此外，加入游戏公会或与其他玩家交流，也可以获得更多的帮助和建议。

综上所述，方舟手游中刷题的最佳选择取决于具体的挑战需求和角色组合。合理选择角色和技能，优化技能组合，利用挂机功能，参加活动和副本，以及参考游戏攻略和社区，都是提高刷题效率的有效方法。