英雄联盟手游打不卡的原因可能有以下几点：

手机配置不足

英雄联盟手游对手机的GPU和运行内存有较高要求，如果手机配置较低，可能会在游戏过程中出现卡顿现象。特别是在团战等复杂场景中，需要调用更多手机资源，配置稍低的设备容易因过热而影响运行速度，从而引发卡顿。

网络问题

网络状况不佳是导致游戏卡顿的常见原因。如果网速较差或波动较大，尤其是在团战等需要高带宽的场景下，游戏卡顿现象会更明显。建议在网络较好的地方开始游戏，或者使用无线网。

硬件问题

手机的硬件问题，如内存不足、垃圾文件过多等，也会影响游戏的流畅度。建议定期清理手机垃圾文件，并确保手机内存充足。

显卡兼容性问题

如果电脑显卡的配置较老或驱动不兼容，也可能导致游戏卡顿。建议检查显卡的驱动是否为最新版本，并确保显卡配置满足游戏的要求。

画质设置

游戏中的画质设置也会影响流畅度。如果将帧率设置得过低，可以缓解卡顿现象。建议根据手机性能适当调整画质设置，例如将帧率设至最低以缓解卡顿。

游戏更新

如果游戏版本不是最新版，可能会导致游戏卡顿。建议在游戏更新后重新更新游戏版本，以确保游戏能够正常运行。

其他应用干扰

在手机运行游戏时，如果同时打开其他应用，可能会导致游戏卡顿。建议关闭其他不必要的应用，确保游戏能够获得足够的系统资源。

综上所述，要解决英雄联盟手游的卡顿问题，可以从提高手机配置、优化网络环境、清理硬件垃圾、更新游戏版本等方面入手。根据具体情况选择合适的解决方法，可以有效提升游戏的流畅度。