在《方舟：生存进化》手游的中期，玩家应该考虑驯服以下几种龙以增强自己的生存和探索能力：

猛犸象

特点：猛犸象是中期伐木效率最高的恐龙，甚至在河狸解锁前，它的伐木效率都是第一。它还能采果子，效率也很高，有它在剑龙可以退役了。

推荐理由：高伐木效率和高采集效率，适合在资源收集阶段使用。

甲龙

特点：甲龙攻击高且皮厚，但速度慢且生存地点难找。

推荐理由：高防御力和攻击力，适合在需要高防御和输出的场合使用。

迅猛龙

特点：分布广泛，攻击高，除了血少以外基本没什么缺点。

推荐理由：物美价廉，适合在中期作为主力宠物使用。

镰刀龙

特点：采集木头的最强工具龙，但血少。

推荐理由：高效采集木材，适合大规模木材采集任务。

剑齿虎

特点：有鞍，防御比狼高，适合探洞和快速刷皮。

推荐理由：高防御和快速刷皮能力，适合探险和战斗。

阿根廷巨鹰

特点：最好的抓宠神器，空中运输机，血够就行了，主点耐和负重。

推荐理由：强大的空中运输能力，适合大规模资源运输。

巨河狸

特点：采集木头的能手，但危险系数高。

推荐理由：高效采集木材，适合大规模木材采集任务。

风神翼龙

特点：恐龙运输机，可吊起小和中型恐龙。

推荐理由：强大的运输能力，适合探索和运输任务。

根据以上推荐，玩家可以根据自己的游戏进度和资源情况，选择合适的恐龙进行驯服。中期驯服这些龙可以显著提升玩家的生存和探索能力。