在英雄联盟手游中，以下英雄和装备可以有效克制诺手：

英雄克制

阿卡丽：阿卡丽的技能很远，并且自己也很灵活，使得她在对线诺手时会相对轻松。

潘森：潘森的Q技能和W技能都可以有效地消耗诺手，并且他的高机动性也让他能在对拼中占据优势。

杰斯：杰斯可以利用远程QA骚扰诺手，并且如果被诺手拉过去，可以用锤子反打一套接击退，换血基本都是诺手会亏。

剑姬：剑姬的Q技能对英雄的伤害更准确流畅，而且她的W技能可以免疫普攻释放的技能，使得她在对线诺手时非常有利。

装备克制

黑色切割者：提供冷却缩减、生命值、攻击力和破甲效果，这些都是诺手所必需的，但通过这件装备可以削弱诺手的爆发能力。

斯特拉克的挑战护手：提高生存能力，完美触发被动效果，即使只出一件输出装备，也能对诺手造成重创。

振奋盔甲：提高Q技能的治疗效果和生命值上限、魔抗值上限，增强持续作战能力，并且主动激活可以减少范围内敌人的移动速度，便于诺手展开追击。

亡灵的板甲：弥补诺手机动性缺陷，提升坦度，并且包含移速提升，使得诺手在追击时更加困难。

这些英雄和装备的组合可以在不同方面有效地克制诺手，无论是通过高爆发、高机动性还是高生存能力。根据对局的具体情况，可以选择合适的英雄和装备来针对诺手。