在英雄联盟手游中，选择合适的时间段上分是非常重要的。以下是一些建议：

赛季中段

赛季初由于重置段位和隐藏分，很多水平有差距的玩家会集中在某一个分段内，这会导致遇到超过自己当前水平的对手和队友，打起来比较吃力。但好处是赛季初认真打的人比较多，摆烂的比较少。

赛季末由于隐藏分基本都稳定了，加上段位膨胀，遇到的人会比赛季初质量要低一些，如果自己自信水平比较高，那就打起来比较轻松。但赛季末代练和报复社会的也会多一些。

避开高峰期

如果你是单排，上分的时间段一定要选择正确。由于大部分玩家是东南亚国家（如韩国、日本、菲律宾等），其中玩家水平较高的就是国人玩家和韩服选手，从时区上来分，中国和菲律宾是同一时间，韩国和日本则要比国内快一个小时。

最好选择在下午到吃晚饭这个时间段上分，因为其他国家熬夜人数相对于中国来说，不是一个层面。

注意游戏内情况

新玩家难上手，单排体验令人自闭，上分实在太难。因此，如果是新玩家，建议在匹配或大乱斗中先熟悉游戏，再逐渐尝试排位。

综合以上建议，如果你希望避开高峰期并且有一定的游戏水平，可以选择在赛季中段（例如赛季中期）进行上分，并且尽量选择下午到吃晚饭的时间段进行游戏。这样可以提高上分的成功率并减少遇到高水平对手的概率。