在《天涯明月刀》手游中，奶妈（天香职业）奶人的主要方式包括：

内功：

内功的高低直接影响到奶妈的奶量。内功可以通过气劲属性来堆，因此玩家需要选择气劲加成较高的心法。

技能：

天香拥有多种技能，包括近战攻击技能和回复技能。在战斗中，天香可以通过拔剑和伞舞打击大范围的敌人和回复生命值，从而保证自己的存活率。此外，天香的核心心法包括杀菩提（在气血降低至50%或以下时，减少受到的伤害）和长天（随着心法等级提高，增加生命回复量）。

心法选择：

对于心法的选择，玩家可以根据自身的职业定位和战斗风格进行搭配。常见的推荐心法包括罗睺诀（提升气劲和力道）、杀菩提（增强生存能力）、风华玉碎（技能伤害较高，适合特定战斗环境）和长天（提供持续的生命回复）。

装备：

装备方面，可以选择增加内功的装备，如气劲型武器和内功型防具，以及增加内功防御的附魔。

团队辅助：

天香在团队中还可以提供一些辅助技能，如增加团队法术防御、解除团队负面状态等，这些技能可以有效地提高团队的防御和生存能力。

综上所述，天刀手游中的奶妈通过内功、技能、心法、装备和团队辅助等多方面来保证队友的生命值和团队的整体生存能力。玩家可以根据自己的喜好和战斗风格进行选择和搭配，以达到最佳的奶人效果。