在英雄联盟手游中，中单保命能力较强的英雄有以下几位：

牛头：

牛头作为一个拥有控制击飞和爆发伤害的英雄，其大招的保命效果非常出色，可以在关键时刻为队友提供保护。

阿狸：

阿狸拥有高机动性和爆发伤害，其技能组合可以让她在团战中灵活应对，并且拥有不错的自保能力。

艾克：

艾克拥有平稳的成长曲线，其技能组合可以在团战中提供稳定的输出和控制，同时艾克的被动技能也为其提供了一定的自保能力。

吉格斯：

吉格斯的技能完全为了清理兵线而生，其大招可以随时远程支援上下路，不需要技术含量，也能提供一定的保命效果。

安妮：

安妮的技能机制使其极其容易上手，其护盾和被动技能可以让她在团战中有一定的自保手段。

凯南：

凯南不仅可以在对线期轻松压制对手进行发育，其大招在团战中也能发挥关键作用，使对手陷入眩晕状态，从而为团队创造优势。

库奇：

库奇作为射手兼法师型英雄，其被动技能海克斯科技军备可以在攻击时造成额外真实伤害，这让他在中路的发挥非常出色，同时也具备一定的自保能力。

这些英雄在中单位置上都有一定的保命能力，具体选择哪位英雄还需根据对局情况和玩家个人喜好来决定。