倩女幽魂手游的积分兑换系统包含多种道具和福利，以下是主要兑换内容及建议：

一、核心兑换道具

逆流瓶

增加保灵丹使用次数，建议每天预留40积分兑换2个，可大幅提升修炼效率。

如意宝箱

开启后可获得宝石，虽然单价较高（300积分/个），但宝石在装备强化和属性提升中价值显著。

藏宝图（待鉴定）

初期奖励较少，但等级提升后可获得更高级的藏宝图，用于开启宝箱获取稀有道具。

金刚钻与吴山石

用于装备打孔和强化，每颗需消耗1级金光钻或1级吴山石，适合长期积累使用。

仁者丹书

不同等级对应不同经验值，用于提升角色等级。

二、其他兑换选项

灵核：

高级灵核可提升灵力值，适合快速提升属性。

流光织梦时装：限时活动兑换的森系时装，提升角色外观。

关宁积分专属道具：如大力丸（恢复生命值）、羊毛（提升修炼速度）等。

三、积分获取途径

日常任务：完成签到、答题、帮派活动等可获得积分。

关宁校场：通过战斗获得积分，主要用于兑换逆流瓶、如意宝箱等。

炼妖系统：使用缚妖索抓妖并炼化，可获得积分奖励。

四、注意事项

优先级建议

关注活动期间限时的“游戏大补血”等活动，可免费兑换高级道具。

逆流瓶和如意宝箱长期使用价值较高，建议优先兑换。

道具使用策略

金刚钻、藏宝图等稀有道具建议少量多次使用，避免浪费。

宝灵丹可通过月卡加速获取，日常任务是稳定来源。

以上信息综合了游戏内多个版本内容，具体道具效果可能因版本更新调整，建议通过游戏内公告获取最新兑换信息。