在梦幻西游手游中，龙宫门派有以下几种推荐的变身卡：

小白龙

推荐理由：小白龙是龙宫的热门变身卡，适合各种战斗场景，特别是困难剧情、活动和PK。它具有龙腾法连和红8卡的组合，使得小白龙的龙腾和龙卷都有法连效果，非常适合需要高群体伤害的场合。

嫦娥

推荐理由：嫦娥变身卡能提高法术伤害结果，并且在使用群体法术攻击时临时增加法术伤害结果，使用单体法术施法时增加更多法术伤害结果。这张卡在PK时尤其有效，特别是当对方有罗汉这样的技能时，嫦娥能提供不错的伤害输出。

西海龙王

推荐理由：西海龙王自带法连卡片，使用龙卷雨击技能时法连的几率还会增加。这张卡在需要高法术连击的场合非常有用，例如清宠和破对手的防御技能时。

红孩儿

推荐理由：红孩儿变身卡能提高法术伤害和法术暴击率，特别适合喜欢单杀策略的法术系门派。在单体法术攻击时，红孩儿有4%的法术暴击率提升，如果选择的单位已死亡，还会攻击气血最低的目标。

综合建议

新手玩家：建议优先选择小白龙，因为它的法连效果非常实用，适合各种战斗场景。

高玩：在队伍中需要高群体伤害时，可以选择小白龙或西海龙王；在PK时，嫦娥的红孩儿变身卡会带来显著的伤害提升。

希望这些建议能帮助你更好地选择适合龙宫的变身卡，提升你的游戏体验。