在《方舟：生存进化》手游中，不同等级阶段需要驯服的龙如下：

1-30级

必驯服：三角龙、剑龙、麝足兽。

可选择：水龟、鱼龙、迅猛龙、巨蝎。

31-60级

必驯服：甲龙、星尾兽、魔鬼蛙、无齿翼龙、猛犸象、古神翼龙。

可选择：砂犷兽、熊、剑齿虎。

值得推荐的龙

迅猛龙：强大的飞行恐龙，易于驯服且战斗力强。

镰刀龙：强大的地面恐龙，适合作为运输工具。

泰坦巨龙：更大、更强的恐龙，驯养难度较高，但非常强大。

毒液龙：具有特殊毒液的恐龙，攻击力和移动速度都非常高。

水龙兽：提供经验增益BUFF，有利于快速升级。

双竖颌龙：自动采集种子和浆果，有概率采集稀有花朵和蘑菇。

前期首选驯服的生物

淡水碳龟：作为肉盾使用。

双脊龙：作为保镖使用。

三角龙：果实采集专家。

迅猛龙：优秀的飞行恐龙，适合战斗和快速移动。

星尾兽：减少石头重量，增加石头获取量。

甲龙：减少金属重量，增加获取量。

猛犸象：减少木头重量，增加获取量。

无齿翼龙：高效探索工具，飞行速度最快。

根据以上信息，如果你是新手玩家，建议从一些相对容易驯服的龙开始，如三角龙、迅猛龙、水龟和无齿翼龙等。随着经验的积累，再逐渐尝试更高难度的龙，如剑龙、镰刀龙和泰坦巨龙等。这样可以确保你在游戏初期能够快速适应并积累资源，为后续的游戏进程打下坚实的基础。