在《问道》手游中， 降妖任务是在玩家等级达到45级之后可以开始的。玩家可以通过组队或者在指定NPC处领取任务来进行降妖。降妖任务分为不同的难度级别，包括普通、困难和噩梦，难度越高，奖励也越丰厚。玩家在选择任务难度时，应该根据自己的职业和战斗力来进行评估，以便更有效地完成任务并获得所需的奖励。

此外，降妖任务的基本流程是在指定的地图中寻找并消灭一定数量的妖怪。每个地图都有不同的妖怪种类和数量，因此玩家需要根据任务要求来选择合适的地图进行挑战。

综上所述，如果你是45级以上的玩家，就可以开始尝试进行降妖任务了。根据你的游戏进度和实力，你可以选择不同难度的降妖任务来挑战自己，并通过完成任务来获取道行、潜能奖励以及宠物武学奖励等。