戒除手游的好处主要包括以下几点：

提高学习效率：

手机游戏容易分散注意力，影响学习进度。戒掉手游后，可以更专注于学业，从而提高学习效率。

促进身体健康：

长时间玩手机游戏可能导致近视、颈椎病、肥胖等健康问题。戒掉手游后，孩子可以更多地参与户外运动，保持身体健康。

增强社交能力：

手游成瘾可能导致孩子忽视与现实生活中的人沟通交流。戒掉手游后，孩子可以更多地与家人和朋友互动，增强社交能力。

增加家庭亲密度：

孩子沉迷手游会忽略与家人的交流，导致亲子关系疏远。戒掉手游后，孩子可以更多地与家人互动，增进家庭关系。

培养自控力和坚韧性：

戒掉手游成瘾需要孩子付出努力和毅力，从而培养自控力和坚韧性。

提高专注力和耐力：

游戏成瘾可能导致孩子缺乏专注力和耐力。戒掉游戏成瘾后，孩子可以更好地应对学习和生活中的挑战，培养专注力和耐力。

改善人际关系：

戒掉手游有助于改善人际关系，增强与他人的交流和互动，建立更健康、积极的社交网络。

丰富生活经验：

戒掉手游后，孩子有更多的时间去尝试新的事物、拓展兴趣爱好，丰富自己的生活经验，提升个人素质和能力。

避免沉迷虚拟世界：

游戏成瘾容易让人沉迷于虚拟世界，影响现实生活。戒掉游戏可以让孩子回归现实生活，更好地投入到学习和社交中。

减轻对生殖器官的损伤（针对男性）：过度手淫可能对身体造成损伤，戒掉手淫有助于减轻这些损伤。

降低前列腺炎的发病几率（针对男性）：过度手淫可能增加感染风险，戒掉手淫可以降低前列腺炎的发病几率。

综上所述，戒除手游不仅可以带来诸多个人好处，还能改善家庭和社会关系，对个人的全面发展具有重要意义。