在《方舟：生存进化》手游中，选择合适的种族和生物对于游戏的体验和生存至关重要。以下是一些关于种族和生物的建议：

人类

生存能力：人类具有强大的生命力和灵活移动能力，能够制作各种工具和武器来应对挑战。

发展潜力：人类可以通过探索和升级获得更强大的装备和技能，与其他玩家合作，具有很高的发展潜力。

恐龙

霸王龙：具有极强攻击力和防御力，能够轻易消灭大多数生物，并且可以通过升级获得更多属性加成。

南巨：中型生物，攻击能力突出，反应速度优秀，适合作为捕猎者和狩猎工具。

翼龙和海豚：可以飞行或在水域中活动，利用特殊能力快速移动和寻找资源。

恶龙、泰坦巨兽、蒙古王、暴风女皇、神龙：这些生物拥有强大的攻击力、防御力和生命力，并具备特殊技能和属性，需要不断培养和升级才能匹敌。

沧龙：海底最强生物，具有高防御力和生命值，通常在深海中活动。

龙类型选择

ATK型龙：高攻击力，适合战斗和攻击任务。

HEAL型龙：强大的治疗能力，适合支援和治疗任务。

DEF型龙：高防御力和生命值，适合担任坦克或面对强敌。

SPD型龙：高速度和敏捷，适合侦查和迅速移动。

建议

人类：如果你是新手玩家或喜欢建造、探索和与其他玩家合作的玩家，人类是一个很好的选择。

恐龙：如果你喜欢战斗和强大的生物，可以选择一些强大的恐龙，如霸王龙或沧龙。

龙类型：根据你的游戏风格和需求选择合适的龙类型，例如，如果你喜欢快速击败敌人，可以选择ATK型龙。

通过选择合适的种族和生物，你将能够在《方舟：生存进化》手游中获得更好的游戏体验和生存能力。