在《猫和老鼠》手游中，玩家可以通过以下几种练习方式来提升自己的游戏技能：

基础教学和高级教学

基础教学：让玩家熟悉游戏的基本规则和操作流程，以及一些基础操作和延伸的技巧。难度不大，但无法进行角色更改，只能使用系统提供的汤姆或杰瑞进行训练。

高级教学：进一步学习和实践各种技巧和策略，难度相对较高，同样无法更换角色。

人机练习

玩家可以选择老鼠或猫咪进行游戏，系统会随机选定角色（除了一些限定的角色外），这个模式可以满足玩家的大部分需求，能够提升游戏中对局的实力。

投掷训练

在训练模式中，有投掷训练和高级投掷训练，帮助玩家提高命中率，熟悉特殊地形的投掷操作，如抛物线投掷和弹射投掷。

对局道具

玩家可以通过吃牛奶道具、完成对局、使用熟练度道具等方式来提高自己的熟练度。

技能练习

猫玩家需要掌握快速追逐、利用障碍物和特殊技能、控制技能等，而老鼠玩家则需要学会利用场地和道具进行隐蔽和逃脱。

熟悉地图

玩家需要熟悉游戏地图，了解各种道具的分布和使用方法，以便在游戏中做出更明智的决策。

通过以上几种练习方式，玩家可以逐步提升自己的游戏水平，熟悉各种技巧和策略，从而在《猫和老鼠》手游中取得更好的成绩。建议新手玩家先从基础教学和高级教学开始，逐渐过渡到人机练习和对局道具的使用，最后再掌握一些高级技巧和策略。