在手游《英雄联盟》中，赛恩是一个坦克型英雄，具有高生存能力和控制技能，适合上单、中单和打野。以下是针对赛恩的一些建议：

选择合适的装备

送死流塞恩：推荐装备包括速度鞋、板甲、适应性头盔和破舰者。这种玩法利用了赛恩的回光返照特性，通过快速推塔和牺牲自己来换取经济和团队优势。

常规塞恩：可以选择冰拳、适应性头盔、布甲鞋和水银鞋。冰拳提供生命值和伤害加成，适应性头盔增强魔法抗性，布甲鞋和水银鞋则根据对线需求选择。

符文选择

坚决系：不灭之握、复苏之风、骸骨和爆破。不灭之握提供生命值和伤害，复苏之风增强续航能力，骸骨减少受到的伤害，爆破增加推塔伤害。

对线策略

中单塞恩：利用中路线短的优势，避免与前期强势战士正面交锋，推线换血取得优势。大招用于快速清线和支援队友。

上单塞恩：快速清兵线，利用E技能逃生，避免与敌方打野打野抓人。在装备成型后，利用大招的机动性进行团战和推塔。

克制赛恩的英雄

物理伤害类英雄：如克烈、赛恩、慎等，这些英雄可以轻松打出大量伤害。

限制逃跑能力的英雄：如卡蜜尔、艾瑞利亚等，这些英雄可以限制塞恩的逃脱。

前期持续伤害高的英雄：如男枪、VNJ、奥巴马等，这些英雄可以在塞恩清兵或补兵时进行压制。

团队配合

送死流塞恩：需要队友的配合，通过快速推塔和牺牲自己来换取经济和团队优势。这种玩法会给敌方带来很大压力，需要队友在团战中发挥更大作用。

总的来说，赛恩在手游中是一个需要一定操作和意识的坦克型英雄。选择合适的装备和符文，制定合理的对线策略和团队配合，可以有效地发挥赛恩的优势并克制对手。