方舟手游联机卡顿的原因可能有以下几点：

服务器负荷过高：

当大量玩家同时登录和进行游戏时，服务器的负荷会变得很重，导致服务器卡顿。

网络问题：

玩家所在的网络环境也会对服务器的连接速度和稳定性产生影响。如果玩家的网络信号不稳定或带宽不足，可能会导致服务器卡顿。

游戏更新或维护：

方舟手游定期会进行游戏更新和服务器维护工作，这些工作可能会导致服务器在一段时间内不可用或卡顿。

硬件问题：

如果服务器的硬件设备出现故障或老化，也会导致服务器卡顿。

网络延迟：

方舟是一款支持多人联机的游戏，网络延迟会对游戏体验产生重大影响。如果服务器的网络连接质量不好，或游戏玩家所在的地理位置与服务器较远，网络延迟就会较高，导致游戏卡顿。

游戏程序优化不足：

方舟的游戏程序在开发时可能存在一些不足之处，例如代码效率低下、内存管理不当等，都有可能导致游戏运行时出现卡顿现象。

运行其他程序过多：

如果服务器上同时运行了其他高负载的程序，例如其他游戏服务器、数据处理程序等，都有可能导致服务器资源不足，进而引起方舟服务器卡顿。

非官方服务器配置问题：

非官方服务器可能没有进行良好的配置或优化，导致游戏的联机出现问题。例如，服务器运行的软件版本不兼容、设置不正确或缺乏必要的安全措施等。

第三方插件或修改的影响：

在非官方服务器上使用了一些第三方插件或游戏修改，这些插件或修改可能与游戏的联机功能不兼容，导致游戏联机卡顿或无法连接。

玩家电脑配置低：

如果玩家的电脑配置较低，例如CPU性能不够强大、内存较小、显卡性能较低等，都会导致进游戏卡顿。

网络连接不稳定：

玩家在游玩时感觉跳ping、掉帧，还可能是因为电脑和服务器之间的连接不稳定。

综上所述，要解决方舟手游联机卡顿的问题，可以从以下几个方面入手：

优化服务器配置：提升服务器的硬件配置，如增加内存、升级CPU和存储设备等，以应对高负荷运行。

改善网络环境：确保玩家的网络连接稳定，尽量避免使用Wi-Fi或校园网等带宽资源有限的连接方式。

减少服务器负载：在游戏更新或维护期间，避开高峰时段登录游戏，或等待官方发布相关公告。

升级游戏程序：确保游戏客户端和服务器端程序是最新的，修复已知的bug和优化性能。

关闭不必要的程序：在服务器上避免运行其他高负载的程序，确保有足够的资源用于游戏运行。

选择可靠的服务器：尽量选择官方或经过良好配置的非官方服务器进行联机游戏。

调整游戏设置：根据个人电脑配置调整游戏画质和特效，降低对硬件的要求。